"Ключ к себе...
Это ключевое слово
для нас чтобы войти в нейтральное состояние
саморегуляции. Что же это такое - саморегуляция?
Это такое состояние, когда весь организм включается
в программу "ВЫЖИВАЙ". Мы не знаем как устроен телевизор,
но знаем, если нажать кнопку, телевизор заработает. Так и мы,
сказали "ключ", тело качнули, как маятник часов, и оно выбирает
те движения, которые гармонизируют наше физическое, эмоциональное и
психические тела. Таким образом мы пробуждаем скрытые, резервные возможности
самих себя - вдруг пишем стихи, рисуем, танцуем... творим!"
Р.А. Мансурова